はじめまして。はじめました。

いかん！このままでは。。。

ちょうど転職して一年。

前職は「太ったらクビ」との

社長命令があって

「いつの時代の会社なん？」と思いながらも

サラダチキンを主菜にする日々。

加えて若僧クソ上司のパワハラに

ストレスがかかって一年でギブ。

今の職場に転職したら

人間関係がよくて楽しくて、

ストレス解放！だけでなく、

胃袋解放！までしてしまいましたぁぁぁ。

ここしばらく怖くて体重計

乗れなかったな。

でも確実に内腿がくっつき

汗かくと擦れて痛い！

それでもまだ顔にはそこまで

太ったサイン出てないから

大丈夫かなーと何となく自分を

甘やかしていました。

そんな私に昨夜衝撃が走る出来事が。。。

週末友達家族と旅行に行った時の

写真が送られてきた中の私の後姿。

驚愕(T . T)

「誰コレ？」

今まで太ったオバハンの後姿を見て

「ああはならんどこー」と

ずっと思っていた後姿に

私は見事になっていたのです‼︎

朝恐る恐る体重計に乗ってみると…

(￣◇￣;)

身長１５７cm

一年前は５９キロだったのが

えーーーーーっ！

６９.５キローーーー⁉︎

思わず笑ってしまいました。

その後泣けてきました。

こんな体重なったことない。

そういえば最近階段登るのもしんどい、

家ではテレビ見ながら

横になってることが多い、

休みの日は一日中ソファーに座って

外に出ない日もあったり。。。

一年前まではエニタイムの会員で

パーソナルトレーニングも受け、

朝は散歩したりアクティブだったんですよ。

でもテレビ見ながらおせんべい食べたり、

やっちゃいけないと思ってたことを

解禁しちゃうと人は楽な方へ楽な方へと

いってしまうんですねー。

結構頑張ってダイエットしたのに

リバウンドはこんなに楽なのか(^_^;)

誘惑に負けて７０キロの

大台に乗るところまで来たなー。

じゃあさてどうやって痩せるか？

実はこの1年間も痩せるサプリなども

飲んでました、　

しかーし！

飲んでる安心感から

食べ過ぎて太りました。

サプリさんも一生懸命

応援してくれただろうに。。。

こんな私でごめんね。

ネットでググると山ほど

「楽して痩せる」が出てきます。

その中で私はある方のブログに辿り着き、

今の自分の現実をつきつけられました。

テキ村さんの「痩せない豚は幻想を捨てろ」

というタイトルのブログ。

この一言で私は覚醒しました。

「いいか、

何よりも優先して食事制限を始めろ。

今すぐに。

単純に食う量が多すぎる。」

腹八分とかデブは言ってる場合じゃない。

食べる量を半分にしろ！

その通りだ。。。

ダイエットは自分との戦いだ。

ならば私は戦う。

自分と戦って、

内腿についた肉

脇についた肉

見事な鏡餅ばりのお腹

どっしり安定感のあるお尻

脂肪でしっかり隠した肩甲骨

だるーんとした二の腕

ちょっと下向くと出てくる二重アゴ

全て取り去る決心をしました‼︎

コレを記録に残すことで自分への喝と、

同じようにダイエットされている方と

情報交換ができたらと思い

ブログを立ち上げた次第です。

ずいぶんお金かけて

蓄えた脂肪ですが、

何の役にも立たないので

「解約」しますww

このブログにお越しいただき

ありがとうございます。

これからどうぞよろしくお願いします。

※掲載写真は自分への喝です！